11月☆産後ヨガ・バランスボールのお知らせ♪

産後の緩んだ骨盤を意識しながら

気になる部分にアプローチ(^O^)/

寒くなってきた時こそ、カラダを動かして

代謝UP!!&リフレッシュ!!

 

たくさんのママさんにご参加いただいている

『無料託児付』産後レッスン(^^)‼

 

予約開始は10/30(水)10:00~

LINE@もしくはお近くのスタッフまで♪

※希望レッスン、

希望日時を必ずご記入ください!

 

産後の気になる不調やボディラインを整え

気持ちもリフレッシュ♪♪

整体で整えたカラダで行うことで更に効果◎

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 産後ヨガ 

産後の緩んだ骨盤底筋を意識しつつ、たるみの気になる部分にアプローチ!

 

【日時】
11/6(水) 15:00 -16:00

6日は代行レッスン⇒担当:飯塚

 27(水) 13:30 -14:30

【参加費】
会員¥1000/一般¥1500

 産後ヨガプラス 

運動量★★☆

動きを多く取り入れた産後ヨガにボールやゴムバンドを使いよりアプローチしていきます!

   20(水) 13:30-14:30

【参加費】
会員¥1500/一般¥2000
ファストプロウォーター(定価270円)500ml付

【インストラクター】国枝 諒子

◆産前・産後ヨガインストラクター

◆ベビーマッサージインストラクター

◆骨盤ボディメイクインストラクター

◆小顔矯正セラピスト ◆骨盤セラピスト

 

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 産後バランスボール 

 

【日時】
 11/ 6(水) 13:30 -14:30

   20(水) 15:00-16:00

   27(水) 15:00 -16:00

 

【参加費】
会員¥1500/一般¥2000
ボール・マットレンタル料込

お得な回数券もあります♪

3回回数券 会員:¥3,000/一般:¥3,500

【インストラクター】飯塚 寛代

◆体力メンテナンス協会・バランスボールインストラク

ター

◆体力指導士 ◆産後指導士

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※レッスンの受講回数制限はありません。

 

すぐにご予約が埋まってしまう為、

ご予約はお早めに\(◎o◎)/

 

皆様のご参加お待ちしております♪

 

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cocoa整体院
岐阜市西中島4丁目2-10
0583773792
月火木金:10:00~19:00

水 : 9:00~13:00
土 : 9:00~13:00
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〒501-1132
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