足底筋膜炎

  • 歩いていると、徐々に足の裏が痛くなってくる
  • 朝起きて、足を床に着くと痛みが走る
  • ジンジンと足の裏がシビレる感じがする・・・
  • 足裏の痛みでランニングや運動が出来ない
  • 底が硬い靴を履くと、足の裏が痛くなってくる

もしあなたが上記のような事でお悩みでしたら、このまま読み進めていってください。
あなたの症状改善をお手伝いできるかもしれません!

当院ではこのような足底筋膜炎の症状の方が多く来院され、改善している実績があります!

 

足底筋膜炎は、ほかっておくと足が地面に着地するたびに激しい痛みが出るだけでなく、場合によっては痺れなども伴う怖い症状です。

1人で悩まずに、まずはお気軽にご相談ください。

そもそも【足底筋膜炎】とは?

足底には「足底筋膜」と言って、足指の付け根からかかとにかけて張ってある膜が存在します。
この部分に炎症が起きてしまい、痛みが出てくる症状を「足底筋膜炎」と言います。

特に足指の付け根かかとに痛みが出やすいのが特徴です!

 

好発年齢は40代以上の世代で多い症状ですが、スポーツをやっている人にもよく見られます。

スポーツによるランニングやジャンプなどの過剰な負荷や、長時間の立ち仕事などによって足に強い負担がかかっている人に多く見られます。

 

この炎症がどんどんと長期化していくと、踵(かかと)の骨がトゲのように大きくなり痛みが増す(骨棘)ことがあるので注意が必要です。

 

  • しばらく座っていて急に立ち上がった際に足の裏に痛みが出る
  • 朝起きて、足を床につけた瞬間に痛みが走る
  • 歩行時、足が地面に着くと痛みが走る

などの症状があれば足底筋膜炎になっている可能性が高いです。

一般的な整体や整骨院、整形外科での対処方法

運動による足底筋膜炎の場合は、一度いつもの練習量を落としてしっかりと休養することが必要です。

そして電療法、温浴治療・マッサージ・アイシングなどを行い、痛みがひどい場合は鎮痛剤やステロイドの局所注射を行うこともあります。

 

一般的に病院では「まずは安静にしましょう」と言われることがほとんどです。

 

しかし、スポーツを取り組んでいる学生さんなどは、大切な試合が控えていて「分かってはいるけど、安静になんてしてられない…すぐに痛みを取るにはどうしたらいいの?」と悩んでいる人も多く、痛みを我慢してスポーツを続けていると、足底筋膜炎が慢性化してしまうこともあります。

当院での「足底筋膜炎」に対するアプローチ

当院では、足底筋膜炎の根本的な原因を

「骨盤の歪み」

「姿勢不良」

「正しい筋肉の使い方が出来ていない」

だと考えています。

 

  • 骨盤が歪むことで体の重心を支えるバランスが崩れ、必要以上に足(足裏)が踏ん張って支えないといけなくなっている
  • 猫背・O脚などの姿勢不良により、筋肉の過剰緊張が発生することで炎症した筋肉・筋膜の回復を遅らせる
  • 歪みや姿勢不良が長期化することで、立ち方や歩き方が大きく変わり、その結果、本来使うべき筋肉を正しく使えないままスポーツや日常生活をこなすことになっている

 

この状態で、ただただ患部に電療法やマッサージ、温浴療法を施してもなかなか症状の改善は見られません。
なぜならば、それらは対処療法に過ぎないからです!

 

そこで当院では、痛みの出ている患部のアプローチだけでなく、
まずは身体の土台となる骨盤や股関節の歪みを整えることで、体全体の安定感を作り出していきます。

 

そして、正しい姿勢へと導き、「立つ・歩く・走る」などと言った足の動きに必要とする膝や足首周囲の筋肉をしっかりと緩めていく整体法。

更に正しい筋肉の使い方を得ていただくためのセルフケア指導を行っていくことで、足底筋膜炎の再発を防ぎます!

 

大切なのは、骨盤・股関節・膝関節・足関節という4つの関節の動きを整えること。

つまり、関節のアライメント(矯正)が重要なカギとなるのです!

  • 骨盤の矯正
  • 股関節の矯正
  • 膝関節の矯正
  • 足関節の矯正

もしあなたが、こういった足底筋膜炎の痛みでお悩みなら、ぜひ一度当院までご相談下さい。

最後に

どうしていいのか分からない辛い症状、どんな事でもお気軽にご相談下さい。

私たちは全力でアナタのお力になります。

5つの理由

①清潔で綺麗な院内♪

清潔な店内

当院は、院内を清潔で綺麗に保つよう、心がけております。
「子供がいるからどんなところか不安」
「子供や自分のアレルギーがあるからきれいなところが良い」
などと言ったご不安がある方もご安心していただけます。

②託児ルームにて保育士が無料預かり♪

子守

当院は、女性の為の接骨院です。
お子様連れでも大丈夫なように、保育士があなたのお子様をしっかり見させていただきます。
「子供がいるから、気を遣ってしまう」
「子供がいるから、行動範囲が限られてしまう」
とご心配されているあなたもご安心くださいね。

③女性スタッフ常駐で安心

女性スタッフ常駐

女性のお客様の中には、
「男性の先生に見られるのはちょっと・・・」
「生理などの相談は女性の先生にしたい」
とお考えの方もいらっしゃると思います。
当院では、女性スタッフが常駐しておりますのでご安心ください。

④夜19時まで営業☆

安心

当院は夜19時まで営業しておりますので、お仕事帰りや、夕飯の準備をしてからでもご来院頂けます。
いつも頑張っているあなたのサポートをしたいと思っておりますので、どんなお悩みでもお気軽にご相談ください。

⑤大型駐車場でラクラク安心

大型駐車場

当院は、大型駐車場をご用意しております。
無料で駐車して頂けますのでお子様連れでも安心です。

cocoa接骨院での流れ

①受付

②お子様のお預かり

③体組成計検査

④問診

⑤施術

⑦お会計と次回予約

当院は全国の人気施術家の先生方からもご推薦をいただいております

自信を持ってご紹介できる全国でも数少ない接骨院です

妊産婦の救世主 岩永朋之整体サロン 岩永朋之

「産後の骨盤矯正」最近ではこの言葉が非常にメジャーになってきました。
しかし、名前だけが先走り内容が伴っていない整体や整骨院がほとんどです。
産後は非常にデリケートな状態ですので専門的な知識と何より経験が必要と言えるでしょう。
本当に恐ろしくなるような施術をしているところもあります。

それではよくなるどころか、余計に体が壊れてしまいます。Cocoa接骨院さんはしっかり勉強されており専門家の私から見ても全国で数少ない自信を持ってご紹介出来る接骨院です。

また産後はお子様連れで通いにくいなどの問題が起こってきますが、Cocoa接骨院さんはその辺りも親切に対応してくれるので、安心して通えるのではないでしょうか。

多少遠かったとしても巷の整骨院ではなく、ここあ接骨院に行くことを強く勧めます

骨盤矯正専門店「骨盤王国」代表 内村大輝(通称:骨盤王子)

はじめまして。福岡の骨盤矯正専門店「骨盤王国」代表の内村です。

産後の骨盤矯正ってどこで受けても同じだと思っていませんか!?そう思っているあなたは大間違いですよ。私は骨盤一筋で10年以上整体をしていて、これまで様々な骨盤や症状に出会いました。いつもと同じような症状だから、セオリー通りやれば大丈夫だろう・・・と施術すれば、未だに全くもって思うような結果が出ないこともあります。

常に考え新しい観点から見つめなおし適切なその人に合ったアプローチすると改善していくのですが、多くの整骨院や整体院の「産後の骨盤矯正」はマニュアル通りにやります。しかし、それだと結果が出ないだけでなく逆に悩みを悪化させてしまうこともあるんです。

岐阜のここあ接骨院は毎月100名以上のママが通う産後骨盤矯正の専門店で「あなただけの施術」をしてくれます。 もし貴女が岐阜近辺にお住いでしたら高速で2時間掛けても巷の整骨院に行くのではなく、ここあ接骨院に行くことを強くおすすめします。ここに任せておけば間違いないですよ。

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