PMS（月経前症候群）

1分でわかる！cocoa整体院のご案内

こんなお悩みはありませんか？

生理前はイライラして家族や友達に八つ当たりしてしまう
生理前〜生理中にかけて、腹痛・腰痛が強く出るので辛い
PMSの症状が段々とひどくなっている気がする
生理前の頭痛が毎月あって辛い
ストレスや忙しさによってPMSの症状に波がある

もうご安心ください。
当院ではこのような症状の方が数多くご来院され、改善に導いています。

もしあなたがPMS（月経前症候群）でお悩みでしたら、お気軽に当院までご相談ください。

産婦人科や薬でPMS（月経前症候群）が改善しない理由

一般的には、

低用量ピル
生活習慣の改善（睡眠・運動・食事）
体を冷やさない
痛み止め

などの処置が一般的です。

しかし、
「いつか子供がほしいし、ずっとピルを飲み続けたくない」
「毎月痛み止めを飲んでいる生活がずっと続くのは嫌だ」
「生活習慣の改善を試してみたけどなかなか良くならない」
とお悩みの方も少なくありません。

では、どうすればPMSの症状を改善することができるのでしょうか？

当院の「PMS（月経前症候群）」に対するアプローチ

当院では、PMS（月経前症候群）の原因を

骨盤の歪み
姿勢不良
自己回復力がない

だと考えています。

骨盤や背骨には自律神経や感覚神経など、たくさんの神経が通っています。
自律神経が乱れると、女性ホルモンのバランスが乱れ、PMSの症状の原因になります。
また、骨盤が歪むと、骨盤についている子宮や卵巣が歪んだり疲労したりして、PMSの症状がひどくなる原因になります。

そこで当院では、まずは骨盤や背骨の歪みをチェックし、歪みがある部分を整えていきます。
その上で、あなたに必要な筋肉を鍛えたり、緊張している部分を緩和したりしていきます。

骨盤や背骨を矯正することで自律神経・子宮、卵巣を整えた上で、筋肉の調整を行うことで、辛いPMSの症状を改善に導くことができるのです。

偏頭痛、生理痛が改善♪

小さい頃から偏頭痛持ちであったり、生理痛も薬を飲まないと過ごせない体質だったので改善されればいいな…くらいの気持ちで始めたのですが、キッズスペースがあったり、スタッフの皆さんもとても気さくな方々ばかりで、毎回無理なく通うことができ、それに合わせるように妊娠中に＋１６㎏近くあった体重も少しずついいペースで減っていきました。個人的にとても嬉しかったのが、妊娠前と同じ体重に戻ったことも含め、腰回りの脂肪がかなり減ったと感じていることです。毎日鏡を見て「以前はこんな体じゃなかった!!」と実感しています。

あとは、頭痛もまだ時々ありますが、薬に頼らず過ごせるようになったこと、生理痛もほぼなくなり、とても身体が楽になりました!!

施術中もその時悩んでいることに、きちんと向き合っていただけるスタッフの方々ばかりで、家でも簡単にできる矯正方法などたくさん教えていただきました。

無理なく通えて、結果がちゃんとついてくる。これが一番嬉しいことです。

A.S様

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。