- 家族や友達に反り腰だと言われた
- 腰が沿って、ぽっこりお腹になってしまう
- 出産してから骨盤が歪んだのか、反り腰になっている
- 疲れたら腰が痛くなったり、だるくなったりするので辛い
- お腹や腰まわりに肉がつく
そもそも「反り腰」とは？
反り腰とは、骨盤が前傾し、腰が反る事を言います。
反り腰になることで、
- 便秘
- 腰痛
- ぽっこりお腹
- お腹や腰まわりだけ痩せない
などのお悩みの原因になります。
反り腰になる原因には、妊娠・出産・筋力低下・骨盤の歪みや開きなどが考えられます。
妊娠中からの腰痛に悩んでいました…
Y.N様
※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。
腰の痛みが無くなりました！
産後体重が減らないのと、立ってるのも横になってるのも辛い腰の痛みが出てきたので産後の骨盤矯正を探していました。
一緒に子供を預かってもらえるとの事で体験しに行きました。体験後、今の身体の状態を教えてもらい、今後どのように施術していくかの説明などがあり良かったです。
気分転換が出来たのと、家でも出来るアドバイスを頂けたのが良かったです。
T.G様
※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。
ここあ接骨院へ通い、腰痛に悩まず子育てできました！
今回は２回目の産後でした。前回の産後もここあ接骨院へ通い、腰痛に悩まず子育てできていたので今回も通おうと思いました。２人目は１人目と違い、肩こりや首の痛みで大変な時もありましたが、ここあ接骨院で施術をしてもらうと痛みが和らぎました。２人の子育てで大変ですが、体の痛みがないことで心の余裕もでき、子供にも優しく接することができていると思います。また、突然の痛みにも対応していただきたすかりました。
元気に楽しく子育てができているのはここあ接骨院に通ったからだと思います。
M.N様
※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。
カラダのバランスが良くなり、腰痛改善！
長女の時同様、今回もお世話になりました。
4年ぶりの出産で体はボロボロガタガタ。立っていてもバランスが取れていない感じと腰の痛みが強くあり産後2カ月に入ったら通いだそうと通院を決心。
ただ、4年前と違い産後骨盤矯正を謳っている院がいくつかあったため、せっかくなので他院も体験してみよう！と…1軒行った時点で「やっぱりスタッフの皆さんの対応が良く、安心して預けられる託児もあるここあ接骨院だね！」と他院の体験帰りに予約をしました。
半年間週に1回の施術でしたが、徐々にバランスが取れていなかった感じがなくなり腰の痛みも減っていきました。
安心して預けられる託児があり、信頼してお任せできる先生がいるここあ接骨院に通う時間は、子供が2人いてしんどくても日々動かざるを得ない母親の私にとっては1週間の体と心の疲れをリセットできるとても大切な時間でした。やっぱり今回もここあ接骨院にしてよかった♪
T.I様
※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。
腰の痛み、骨盤の開きが改善！さらに体重4.5キロ落ちました(^^♪
※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。
一般的な「反り腰」の対処法は？
一般的には、
- コルセット
- 筋肉トレーニング
などの処置が一般的です。
しかし、
「常に姿勢を意識してくださいと言われたけど、常に意識ができない」
「コルセットをしてみたが、なかなか良くならない」
「筋トレをするよう言われたが、どこをどのようにトレーニングをすればよいか分からない」
とお悩みの方も少なくありません。
では、どうすれば反り腰を改善に導くことができるのでしょうか？
当院の「反り腰」に対するアプローチ
当院では、反り腰の原因を
- 骨盤の歪み
- 姿勢不良
- 自己回復力がない
まずは骨盤や姿勢の矯正を行い、状態を整えます。
その上で、冷えなどがあると自己回復力が弱くなり、良い状態をキープするのが難しくなるので、冷えの改善を行います。
ただ歪みを改善するだけでなく、体質を改善する施術を行うことによって、反り腰を根本的に改善に導くことができるのです。
反り腰は、見た目だけでなく、便秘や腰痛の原因になるなど、深いお悩みになることも少なくありません。
もし、あなたが辛い反り腰でお悩みでしたら、お気軽に当院にご相談ください。
この度は当院のホームページをご覧いただき、ありがとうございます。
院長の田中大弥です。
当院では他院とは違う考え方、施術方法で施術をおこなっております。
当院が使う施術は痛みの根本改善が見込めるために、様々なメディアから取材を受けております。あなたのつらい症状を１日でも早く改善出来るように全力で施術を行います。
「症状を改善させたい…でもどこへ行ったらいいのか分からない」と言う方は一番最初に当院へお越し下さい。あなたに会える日をお待ちしております。
①清潔で綺麗な院内♪
当院は、院内を清潔で綺麗に保つよう、心がけております。
「子供がいるからどんなところか不安」
「子供や自分のアレルギーがあるからきれいなところが良い」
などと言ったご不安がある方もご安心していただけます。
②託児ルームにて保育士が無料預かり♪
当院は、女性の為の接骨院です。
お子様連れでも大丈夫なように、保育士があなたのお子様をしっかり見させていただきます。
「子供がいるから、気を遣ってしまう」
「子供がいるから、行動範囲が限られてしまう」
とご心配されているあなたもご安心くださいね。
③女性スタッフ常駐で安心
女性のお客様の中には、
「男性の先生に見られるのはちょっと・・・」
「生理などの相談は女性の先生にしたい」
とお考えの方もいらっしゃると思います。
当院では、女性スタッフが常駐しておりますのでご安心ください。
④夜１９時まで営業☆
当院は夜19時まで営業しておりますので、お仕事帰りや、夕飯の準備をしてからでもご来院頂けます。
いつも頑張っているあなたのサポートをしたいと思っておりますので、どんなお悩みでもお気軽にご相談ください。
⑤大型駐車場でラクラク安心
当院は、大型駐車場をご用意しております。
無料で駐車して頂けますのでお子様連れでも安心です。
いつから産後の骨盤矯正ができますか？
基本は産後１ヶ月から行えます。
帝王切開の場合は２ヶ月から大丈夫です。
ただし、生活に支障がでるくらい強い痛みなどの場合はすぐに対応させて頂きますね。
お気軽にお問い合わせください。
整体を受けたいのですが、一緒に小さな子供を連れていって良いですか？
もちろん大丈夫ですよ。整体を受けられている間、大切なお子様は保育士・保育担当などが お預かりさせて頂きます。バウンサー・DVD・オモチャなどご用意しています。お子様のお気に入りのオモチャなど持参して頂いても結構です。お子様とお気軽にお越し下さい。
女性の施術者にお願いしたいのですが？
もちろん大丈夫ですよ。ご予約の際にお申し付け下さい。
産後骨盤調整はどのくらい通えばいいですか？
産後のママさんには週１回の６ヶ月通って頂くことをおオススメしています。
なぜ？６ヶ月も必要なのか？
それはしっかりとしたプログラムがあるからです。
産婦人科のドクターや多くの医療関係者の方も実際に受けて頂いている産後骨盤調整プログラムです。
| 1～3ヶ月目 | 痛み除去・骨盤閉める期間 |
| 3～5ヶ月目 | 体質改善・筋肉教育期間
（体重減少・スタイル改善・冷え改善） |
| 6ヶ月目 | 戻らない定着期間
（骨盤・姿勢の安定） |
| それ以降 | メンテナンス期間
（産後太り・スタイル維持・痛み防止・ストレス改善） |
帰省しているためそんなに長く通えないのですが、なんとかなりませんか？
大丈夫ですよ。一度ご来院して身体を診せていただければ、出来る限りお力になれるようにプランを立てさせて頂きます。
また、通えない分は生活指導やセルフケアなどを指導させていただきます。
※極端に施術回数が少ない場合は、痛みなどはなるべく改善させますが、体重・スタイル・尿もれ・自律神経問題などは難しいでしょう。詳しくはお問い合わせください。
施術後は痛みや悩み、体型など良くなったので、とりあえず実生活で様子をみてもいいですか？
効果の高い自宅ケアをアドバイス致します。ただ、少しでも「おかしいな？」と思ったら、いつでもご相談ください。
せっかく良くなったからもっと体質改善して健康的に過ごし続けたい場合は？
あなたの身体の状態に会わせて、月に２～１回程度のメンテナンス施術をご提案します。
整体後に理想的な来院間隔をご提案しますが、ご自身の体調やニーズに合わせて次回の予約を決めてください。
もしご自身で判断出来かねる際は、いつでもお尋ねください。
※当院では予約を強要する事は決してありませんので、ご安心下さい。
「どこへ行っていいかわからない」「子供を連れて行ける所はないかな？」と悩んでいるなら最初におこしください。
きっとCocoa整骨院があなたの求めていた場所だと感じて頂けるはずです。そしてお子様とご家族で楽しい時間を思う存分楽しんで下さい。
Cocoa接骨院
総院長 田中大弥
cocoa接骨院での流れ
①受付
②お子様のお預かり
③体組成計検査
④問診
⑤施術
⑦お会計と次回予約
自信を持ってご紹介できる全国でも数少ない接骨院です
「産後の骨盤矯正」最近ではこの言葉が非常にメジャーになってきました。
しかし、名前だけが先走り内容が伴っていない整体や整骨院がほとんどです。
産後は非常にデリケートな状態ですので専門的な知識と何より経験が必要と言えるでしょう。
本当に恐ろしくなるような施術をしているところもあります。
それではよくなるどころか、余計に体が壊れてしまいます。Cocoa接骨院さんはしっかり勉強されており専門家の私から見ても全国で数少ない自信を持ってご紹介出来る接骨院です。
また産後はお子様連れで通いにくいなどの問題が起こってきますが、Cocoa接骨院さんはその辺りも親切に対応してくれるので、安心して通えるのではないでしょうか。
多少遠かったとしても巷の整骨院ではなく、ここあ接骨院に行くことを強く勧めます
はじめまして。福岡の骨盤矯正専門店「骨盤王国」代表の内村です。
産後の骨盤矯正ってどこで受けても同じだと思っていませんか！？そう思っているあなたは大間違いですよ。私は骨盤一筋で10年以上整体をしていて、これまで様々な骨盤や症状に出会いました。いつもと同じような症状だから、セオリー通りやれば大丈夫だろう・・・と施術すれば、未だに全くもって思うような結果が出ないこともあります。
常に考え新しい観点から見つめなおし適切なその人に合ったアプローチすると改善していくのですが、多くの整骨院や整体院の「産後の骨盤矯正」はマニュアル通りにやります。しかし、それだと結果が出ないだけでなく逆に悩みを悪化させてしまうこともあるんです。
岐阜のここあ接骨院は毎月100名以上のママが通う産後骨盤矯正の専門店で「あなただけの施術」をしてくれます。 もし貴女が岐阜近辺にお住いでしたら高速で2時間掛けても巷の整骨院に行くのではなく、ここあ接骨院に行くことを強くおすすめします。ここに任せておけば間違いないですよ。
妊娠中からの腰痛の為、受診しました。
施術は全く痛くなく、逆に効いているのか？と不安になりましたが、当初の痛みも気づくと無くなっていました。ビックリです！
また、子供も優しいスタッフさんに見て頂けて、安心できました。
半年の間に、次々と不調な箇所が出てきた時も、親身にアドバイスを頂け、とても感謝しています。
食生活や些細なクセ等も、何気ない会話や仕草から改善点を見つけて頂けました。
腰痛改善の為の受診でしたが、体重も妊娠前よりも減らす事ができました。