産後の緩んだ骨盤を意識しながら

気になる部分にアプローチ(^O^)／

寒くなってきた時こそ、カラダを動かして

代謝UP！！＆リフレッシュ！！

 

たくさんのママさんにご参加いただいている

『無料託児付』産後レッスン(^^)‼

 

予約開始は10/30（水）10：00～

LINE＠もしくはお近くのスタッフまで♪

※希望レッスン、

希望日時を必ずご記入ください！

 

産後の気になる不調やボディラインを整え

気持ちもリフレッシュ♪♪

整体で整えたカラダで行うことで更に効果◎

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　産後ヨガ　

産後の緩んだ骨盤底筋を意識しつつ、たるみの気になる部分にアプローチ！

 

【日時】
11/6(水)　15:00 －16:00

６日は代行レッスン⇒担当：飯塚

　27(水)　13:00 －14:00

【参加費】
会員￥1000／一般￥1500

　産後ヨガプラス　

運動量★★☆

動きを多く取り入れた産後ヨガにボールやゴムバンドを使いよりアプローチしていきます！

 　 20(水)　13:00－14:00

【参加費】
会員￥1500／一般￥2000
ファストプロウォーター(定価270円)500ml付

【インストラクター】国枝　諒子

◆産前・産後ヨガインストラクター

◆ベビーマッサージインストラクター

◆骨盤ボディメイクインストラクター

◆小顔矯正セラピスト　◆骨盤セラピスト

 

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　産後バランスボール　

 

【日時】
 11/ 6(水)　13:30 －14:30

　  20(水)　14:30－15:30

　  27(水)　14:30－15:30

 

【参加費】
会員￥1500／一般￥2000
ボール・マットレンタル料込

お得な回数券もあります♪

3回回数券　会員:￥3,000/一般:￥3,500

【インストラクター】飯塚　寛代

◆体力メンテナンス協会・バランスボールインストラク

ター

◆体力指導士　◆産後指導士

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※レッスンの受講回数制限はありません。

 

すぐにご予約が埋まってしまう為、

ご予約はお早めに＼(◎o◎)／

 

皆様のご参加お待ちしております♪

 

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cocoa整体院
岐阜市西中島4丁目2-10
0583773792
月火木金：10：00～19：00

水　： 9：00～13：00
土　： 9：00～13：00
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