１人目の時は、何もしなくても体重がすぐにもどっていきましたが、２人目になると体は重く、なかなか体重の落ちも良くなかったので、通おうと思いました。

２回の体験で腰の痛みや、肩のだるさが軽減されたので、自分にあっているなと感じて６ヶ月コースをくみました。
週１でしっかりとつめて通ったことで、骨盤のゆがみが減り特に変化があると思っていなかったＯ脚も良くなりました！

体重は、産後５１キロから６ヶ月で４２キロまで落とすことができてすごくうれしいです☺
毎回体の状態と体重の確認があるので、せっかく通っているから暴飲暴食で体重が減っていないのは嫌だ！と思えたので、頑張ることができました。

また、しっかり管理できていると褒めてもらえてモチベーション保てました♡
ありがとうございました！！