産後なかなか体形が戻らず悩んでいたところ、広告にcocoa整体院さんが載っているのを見ました。

産後、時間が経っていても大丈夫と書かれていて、「良いかも」と思いお願いしました。
産後7ヶ月が経過していましたが、通っていくとだんだん骨盤が整っていき、身体の不調も軽くなっていくのを感じました。

私は何事も長続きしない方なんですが、スタッフさんがアドバイスしてくださるストレッチや呼吸法などは簡単なものが多くてスキマ時間にできて続けることができました。
腰痛やその他の身体の痛み、骨盤のズレが良くなっていくことで身体も軽くなり、運動することへの意欲も高まりました。

ただでさえ辛い育児を、出産後のボロボロの身体のままするのはもっと辛いので早め早めにご相談することをおススメしたいです。
私ももっと早く通えば良かったなーと思ってます。

あと託児所もあって、そこのスタッフさんもみんな素敵ですし、施術してくださるスタッフさんも皆良い人で楽しく通えました。