出産後、前にはいていたズボンが全然入らなくなってしまいました。
体重もまだ元には戻っていないものの、7〜8キロは戻ったのでズボンも入るようになり、骨盤の開きも良くなったかなあと自分では思っています。

毎回丁寧に身体の様子を説明してもらったり、とてもわかりやすくいです。
どんな事に気を付けたりすれば良いのか、家ででできるストレッチ方法も教えてもらって頑張れました。

もう少し体重を戻したいので、あとは自分でできることを頑張りたいと思います。
ありがとうございました。