出産前と比べて5キロほど体重が戻らず、骨盤底筋も緩くて不安でした。
身体も毎日どこかが痛かったりするのに、それを理解してくれる人が周りにいないため、辛い時もありました。

そんな時にネットで骨盤矯正というのが気になり、産後2ヶ月半くらいでこちらに通い始めました。
半年ほど通う中で、呼吸や姿勢、食事なども教えていただきました。

施術中には痛いところをマッサージしてもらったり、育児のことやたわいない話を聞いてもらうことで気持ちも楽になりました。
姿勢は癖もありすぐに戻すことのは難しいですが、教えてもらった事をやり続けることで、巻肩や反り腰などももっと良くしていきたいと思います。

本当に通って良かったと思っています。
大変、お世話になりました。
ありがとうございました。